你是否知道,很多脑血栓患者之所以能够在晚年安享天年,关键在于他们在50岁时就做出了一个明智的决定,那就是养成了一些健康的生活习惯。
大皖新闻讯 除夕前夜,淮南市公安局潘集分局高皇派出所联合潘集交警大队,在距离市区较偏远的高皇镇001县道上开展查处酒驾。“慢走,谢谢配合”“拒绝酒驾,平安过年”“一路顺风”,在一声声亲切的问候与祝福中,驾车回家过年的司机乘客们,在寒风中感受到了年味和执法的温度。
慢走,这项看似普通到不能再普通的运动,实际上隐藏着不少“养生密码”。 许多人可能觉得,慢走不就是散步嘛,能有什么特别的?不就是挪动双腿、晃悠一下身体? 可实际上,科学研究已经证明,慢走不仅仅是简单的迈步,它是一种成本低、门槛小、效果好的全身性运动。