临近蛇年春节，广州各大粤菜餐厅年夜饭预订情况火爆，餐厅大厅、包厢早早被订满。不少粤菜名店凭借深厚的文化底蕴和不断创新的服务，成为海内外宾客庆祝节日的首选之地。

随着春节的临近，你是不是已经踏上了回家的旅途？路途漫漫，长时间维持一个姿势往往会引起腰痛、腿麻等不适。如何缓解腰腿不适等症状？人民网邀请了华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科副主任医师黄玮为大家带来动作示范。