Le poids idéal pour la course à pied n'existe pas. Croire le contraire pourrait vous empêcher de faire ce que vous aimez.

Un programme d'entraînement bien équilibré comprend suffisamment de jours de repos pour vous permettre de progresser.

Le suivi de vos pas quotidiens est un moyen bien établi de mesurer votre niveau d'activité. Vous n'avez peut-être pas besoin ...

Bekah Broe, Senior Director of Product for Performance Footwear à Hoka, parle à RW de la neuvième itération de la chaussure ...

Il y a beaucoup de bonnes raisons de faire un marathon. Se sentir obligé n'en fait pas partie.

Lors d'un évènement exceptionnel dans leur magasin flagship à Dubai, Under Armour a mis en avant ses deux chaussures phares ...

La Bondi de Hoka est la chaussure de course à pied à amorti maximal. Lancée en 2011, elle a marqué la première incursion de ...

Que vous ayez l'intention de courir ou de regarder, voici ce qu'il faut savoir sur le Marathon de Paris de ce mois d'avril.

Si vous attendez trop longtemps pour changer de chaussures, vous risquez de vous blesser. Voici comment savoir si vous avez ...

Une relation avec la course à pied peut ressembler à n’importe quelle relation personnelle : Vous lui consacrez du temps ...

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La natation est une activité de renforcement musculaire à faible impact qui répond à toutes les exigences de l'entraînement ...