动动脚踝 很多人可能会觉得，腿部的锻炼就应该是大范围的肌肉运动，比如深蹲、跑步，或者步行几公里。确实，这些动作能有效增强腿部力量，但 ...

诺斯林在同一场比赛中受伤，他也在Mafalda医院接受检查，他的右脚踝出现中等程度的钝性扭伤。两名球员已经开始接受治疗，并将每天接受检测。” 其中诺斯林的伤势较重，他去医院时拄着拐杖，而佩德罗则在医院门口对球迷表示“我很好”。《罗马体育报 ...

北京时间12月29日，毕尔巴鄂竞技公布了中场球员桑切特和德加拉雷塔的伤病情况。 毕尔巴鄂竞技官方表示：目前，桑切特和德加拉雷塔都在进行 ...

跑步，作为一项简单而又高效的运动，深受广大健身爱好者的喜爱。然而，要想在跑步中达到最佳效果，避免受伤，掌握正确的跑步技巧至关重要。本文将为您详细介绍一些实用的跑步技巧，助您在跑步的道路上事半功倍。 跑前热身：唤醒身体机能 ...

诺斯林在同一场比赛中受伤，他也在Mafalda医院接受检查，他的右脚踝出现中等程度的钝性扭伤。两名球员已经开始接受治疗，并将每天接受检测。” ...

北京时间1月23日，达拉斯独行侠队官方宣布，中锋德里克-莱夫利右脚踝应力性骨折，将在四周后接受重新评估。本赛季莱夫利出战32场比赛，场均24分钟可以得到9.1分7.8篮板2.6助攻1.7盖帽，投篮命中率70.1%，罚球命中率63.8%。