如果你热爱NBA，很可能梦想拥有和NBA球星一样结实的腱子肉。其实要练就这种肌肉并不困难。通过合理饮食、科学训练以及保持自律，在一个休赛期内也能塑造出这样的体型。然而，有些球星的肌肉发达程度更为夸张，即使穿着量身定制的球衣，也难掩肌肉的鼓胀，仿佛把球 ...

在NBA球星中，拥有麒麟臂并不罕见，他们身高大多在2米左右，通过科学的饮食和训练很容易练就一身肌肉。然而，要将麒麟臂锻炼到比对手大腿还粗的程度，则是相当困难的。除了训练和饮食，个人的天赋也起着至关重要的作用。没有足够宽阔的骨架，是无法练出如此肌肉线条 ...

直播吧1月30日讯 湖人官方宣布，安东尼-戴维斯接受了核磁共振检查，确诊为腹部肌肉拉伤，将在一周后复查。 据NBA记者Rob Peterson跟进报道，联盟消息人士透露，戴维斯的腹部肌肉拉伤预计不会造成长期或严重的伤害。

直播吧1月29日讯 NBA常规赛，湖人在客场以104-118不敌76人。 赛后，湖人主帅雷迪克接受了记者采访。他表示现在还没有浓眉的伤情更新。 此役，浓眉出战9分50秒，投篮3中2，得到4分2篮板1抢断，他腹部肌肉拉伤，提前退赛。

洛杉矶湖人队最近状态良好，在过去的8场比赛中取得了6胜2负的成绩，保持着西部前六的位置。球队近期战绩稳定，呈现出不错的竞技状态。安东尼-戴维斯在比赛中遭遇了腹部肌肉拉伤，但幸运的是最新诊断显示并没有造成长期或严重的伤害，这算是一种幸运。虽然浓眉哥的伤势给湖人内线带来挑战，但管理层正在积极寻求中锋引援，以填补他的空缺。而勒布朗·詹姆斯也准备再次刷新历史记录。

北京时间1月31日，NBA常规赛 湖人 客场大胜并且赛季横扫 奇才 ...

北京时间1月31日8:00，NBA常规赛，湖人客场挑战奇才。詹姆斯（左脚伤病管理）、芬尼-史密斯（右肩挫伤）、文森特（左膝挫伤）本场比赛出战成疑。目前，湖人26胜19负排在西部第五位。下面带来湖人vs奇才球员伤病报告 ...

直播吧2月1日讯 明日NBA常规赛，湖人将客场挑战尼克斯。 湖人更新了球队伤情，八村塁（左小腿酸痛）和詹姆斯（左脚伤病管理）本场比赛大概率出战。 芬尼-史密斯（右肩挫伤）和文森特（左膝挫伤）本场比赛出战成疑。 安东尼-戴维斯（腹部肌肉拉伤）、席菲诺（左腿后腱拉伤）和伍德（左膝手术恢复）将缺席比赛。

NBA交易截止日期即将到来，几乎每支排名前六的球队都在寻求提升阵容实力。泰勒·詹金斯和贾·莫兰特的孟菲斯灰熊队却在没有付出任何代价的情况下，通过杰克逊的回归获得了巨大的提升。杰克逊需要几个月的时间来恢 ...

北京时间1月30日NBA湖人队官方宣布：中锋浓眉戴维斯因在昨天与76人队的比赛中上半场受伤直接退赛仅仅得到4分2篮板，后经核磁共振显示腹部肌肉拉伤，这样他将至少缺阵1-2周，具体归期未定，球队医疗组将在一周后再次对其进行复查评估。

七六人队少了当家中锋恩比德（Joel Embiid）及保罗乔治（Paul George）两位好手，但联盟上季年度最佳进步球员马克西（Tyrese Maxey）近况甚佳，29日单场狂轰43分，助队118比104击退湖人队，斩断湖人队近期4连胜气势 ...

不知不觉，姚明已跨过40岁的门槛，并俨然坐上了中国篮协主席和亚篮联主席的高位。不知不觉，大方从一个腼腆的小姑娘，如今已跻身古稀之年的行列，且早已当起了老奶奶的角色。