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Nach dem Sport ist vor dem Riegel? So lautet das Motto bei vielen, die Muskeln aufbauen wollen. Doch in den Protein-Snacks ...
Warum ist Resilienz bei Kindern so wichtig? Wir haben mit dem Geschäftsführer von "Super Chill" gesprochen – einer App, die ...
DonnaJean Wilde hält den Guinness-Weltrekord im Planking. Das hat sie sich über ein Jahrzehnt hinweg durch die Stärkung ihrer ...
Auf meiner Vietnam-Reise habe ich einige Fehler gemacht. Unter anderem hätte ich weniger Stopps einplanen sollen.
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Mit 40 war ich unzufrieden, weil ich mir mein Leben anders vorgestellt hatte. Eine Griechenland-Kreuzfahrt mit meinen Eltern ...
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