攝護腺（又稱前列腺）是男性泌尿生殖系統的重要器官，位於膀胱下方，包覆尿道外圍。隨著年齡增長，攝護腺體積通常會逐漸變大。當體積超過20立方公分時，即可被診斷為攝護腺肥大。此外，攝護腺還可能發生發炎或癌症等疾病，因此男性學會如何保養攝護腺，對健康至關重要 ...

有些人明明每天刷牙、使用漱口水，還是覺得嘴巴有異味，甚至讓身邊的人不自覺地後退。許多人以為，口臭只是因為清潔沒做好，但醫師提醒，有些細菌不只會產生口臭，還可能影響腸道健康，甚至增加大腸癌的風險。

演員劉亮佐原本體重96公斤，還被診斷為糖尿病初期，醫生直言他的身體「狀況很糟」，這讓他驚覺健康亮紅燈，決心改變自己！劉亮佐近期出席活動時就透露，自己透過減少澱粉攝取、增加蛋白質攝取等方法控制飲食，搭配每週運動兩次、養成固定運動的習慣，在10個月內成功 ...

61歲的資深主持人曹啟泰近日在社群影片中透露，過年期間因「短暫性腦缺血發作（TIA）」住院，這也就是大家常聽到的「小中風」！他在影片中幽默地說：「能留著這條命，而且還能口齒清晰地和你分享，著實不易。」不過，別以為徵狀很快變正常、而且看起來沒什麼後遺症 ...

現代社會生活節奏快，壓力大，許多人都在忙碌中忽略了身體的訊號。你是否曾經感到肌肉僵硬、關節不靈活，甚至是腸胃不適？其實，這些身體不適的背後，都可能與筋膜的彈性有關，當筋膜恢復「彈性」，更能使身體能夠靈活應對不同的環境與壓力。陳淵琪物理治療師分享幾個簡 ...

74歲王女士原本個性開朗樂觀，卻在十多年前更年期後出現恐慌、憂鬱等症狀。前三年接受賀爾蒙治療，狀況一度穩定，但不久後病情急轉直下，長年深陷恐慌、憂鬱、焦慮全身不適。她四處求醫卻查找不出原因，服用抗憂鬱藥物長達十年，即使每天規則服藥，仍會有嚴重憂鬱、恐 ...

每到三月，窗外不穩定的天氣，就像宣告一場風暴即將來臨！你也是天天需要保持排便順暢的人嗎？別擔心，讓對的益生菌來幫忙，養護消化道、調理體質相輔相成，只要調理好內在，就不怕各種紛紛擾擾讓你心煩，輕鬆應對環境氣候與飲食變化帶來的挑戰，從此不擔心換季！

最近天氣忽冷忽熱，感冒的人不少，通常感冒或呼吸道感染期間，咳嗽、喉嚨卡痰是常見困擾，但到底痰應該「吐出來」還是「吞下去」？有人認為，這些充滿細菌的痰都吞下肚，容易讓人生病拖更久或更嚴重，但醫師分析，其實兩種處理痰的方式各有優缺點，並分享有效的排痰技巧 ...

「驚蟄」是24節氣中的第3個節氣。冬眠的生物和昆蟲統稱「蟄」，而後由春雷驚醒，昭示萬物恢復生機、活動的自然趨勢。既是春暖花開，也是各種伏邪湧動、呼吸道疾病好發的季節。

許多民眾不忘在天冷時，好好享受一下「泡湯趣」，泡在熱騰騰的水中，寒意瞬間消散，更不用說泡湯後，溫泉對皮膚的滋潤、血液循環促進、肌肉放鬆皆有幫助，讓人泡完神清氣爽！然而，身為急診醫師，近期也增加不少因為泡溫泉後意識不清送來急診的，還是要提醒大家，泡湯雖 ...

走路走錯了，你走了8000步，也有傷害 你每天走路多少步？傳統觀念認為「日行萬步」有益健康，但最新研究顛覆了這個想法。全球有超過5億人受到骨關節炎困擾，其中膝關節病變佔了65%。

編按：台灣就醫便利，許多醫師看診病患數爆滿，然而部分民眾就醫習慣、禮貌不佳，也對醫師造成困擾，甚至破壞良好醫病關係。奇美醫院ICU重症加護醫學部醫師陳志金就於臉書提醒「門診十不」，希望民眾別再犯這些壞習慣： ...